Sportler individuell und zielgerichtet unterstützen
Am Dienstag, 6. März sind wir von 19 – 22 Uhr im KI Kletterzentrum Innsbruck.
25 Min. á 25 € und 50 Min. á 50 €
Eine gute Gelegenheit Shiatsu auszuprobieren und seine Wirkung zu spüren!
Wir freuen uns auf Sie!
Bitte merken Sie Ihren Termin vor, bei
| Mira Wizemann, BA IOKAI Shiatsu Praktikerin Sportwissenschafterin 0650 42 12 182 mira@praxisfürshiatsu.at |
Mag. Matthias Pramstaller, Bakk. Shiatsu Praktiker – IOKAI Meridian Shiatsu Pädagoge und Sportwissenschafter 0699 136 42 770 matthias@praxisfürshiatsu.at |
Warum Shiatsu für Sportler?
Verletzungsprophylaxe. Shiatsu schafft Ausgleich zwischen verspannten und schwachen Körperregionen. Überlastungen und Spannungsbeschwerden verschwinden, Verletzungen kann vorgebeugt werden.
Die Erholung beschleunigt sich. Shiatsu ermöglicht tiefe Entspannung, in Folge laufen regenerative Prozesse über das Vegetativum effektiver ab.
Vermeidung von Übertraining. Shiatsu erhöht das Wohlbefinden, das Gefühl im eigenen Körper zuhause zu sein. Sie kennen Ihre Grenzen.
Tiefgreifende Entspannung. Für Bewegung, die von Innen kommt. Neugier wahrnehmen, was ist.
